توصیه‌هایی برای خانم‌ها در انتخاب کفش

توصیه‌هایی برای خانم‌ها در انتخاب کفش

مناسب ترین کفش برای خانم‌ها کفشی است که حداکثر ۲/۵ سانتیمتر پاشنه داشته باشد و پنجه آن هم پهن باشد. همان طور که در مقالات قبلی هم گفته شده،‌ به ویژه در استفاده طولانی مدت کفش‌های فاقد این ویژگی‌ها مشکلات متعدد اورتوپدی در پاهای شما ایجاد می کند. 
در اصل کفش های پاشنه بلند و با پنجه‌های تیز در انواع کفش زنانه باعث توزیع غیریکنواخت وزن بر روی پاها شده و شکل طبیعی پا را از بین می‌برند. شاید باور کردنی نباشد اما ارتفاع پاشنه کفش اثر چشمگیری بر روی فشارهای وارده بر روی قاعده انگشتان پا دارد.

حتی حدود یک سانتیمتر افزایش در ارتفاع پاشنه کفش می‌تواند فشار وارد شده به برجستگی‌های قاعده انگشتان در کف پا را تا حدود ۲ برابر افزایش دهد.

از طرف دیگر برخی از خانم ها تمایل دارند که برای کوچک تر جلوه دادن پاهای خود از کفش های کوچک تر استفاده کنند. این تحت فشار قرار دادن اجباری پاها نیز با عوارض نامطلوبی در درازمدت همراه خواهد بود و بسیاری از مفاصل متعدد پاها را دچار آسیب‌های جبران‌ناپذیر می‌کند.

درباره نویسنده

SNS

دیدگاه ها

بستن دیدگاه ها

سبد خرید

  • سبد خرید شما خالی است.